2017年3月22日下午一點十五分👨🏼✈️，意昂3开户TOP心理實踐社有幸邀請到了指導老師邢卓在學生服務中心413B室舉辦了一次心理知識宣講活動。本次活動旨在讓學生在輕松愉悅的氛圍中了解心理知識，提高保持自身心理健康的意識，同時通過一些心理小遊戲來緩解同學們在生活和學習中遭遇的壓力🫸🏻。
本次活動以同學們在便利貼上畫簡單的自畫像作為開頭👨🏻🦼，邢卓老師通過自畫像來分析同學們心中的自己。第二個項目則是要求同學們在便利貼上寫下自己最近的煩惱，並相互交換便利貼，然後在拿到的便利貼上寫下鼓勵他人的話👩🏿🎓。同學們通過相互的傾訴和鼓勵🤹🏿♀️，有效緩解了自己的負能量🟨。第三個小遊戲是參與者認為最有意思的🏙。遊戲第一輪，參與者把吹好的氣球一個一個地傳給相鄰的同學，大家完成得很容易；第二輪，隔著一個同學傳氣球，隊伍開始變得有些混亂；第三輪，隔著兩個人傳氣球🕺，隊伍整個亂了套👟。指導老師見狀，給同學們提供了一個解決思路:每一個被隔開的同學可以向後退一步，或者蹲下，由此形成一個圈🤎，傳氣球就變得簡單了不少。在這些小遊戲中，同學們相互配合🕵🏽♂️，融洽的氣氛使大家很快就忘記了心中的負能量🚅，同時也讓同學們了解到了相互幫助的重要性✦。
最後，指導老師給同學們進行了簡單的心理知識介紹，讓同學們意識到心理健康的重要性並對心理知識產生了興趣😽。在活動過程中🛩，同學們不僅釋放了壓力☕️，還對自己有了新的認識。至此，本次心理知識宣傳活動圓滿結束💁🏻♀️👹。
